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Des sports

Yoga pour enfants: l'union du jeu et de la relaxation

Les parents recherchent des activités pour leurs enfants qui, en plus de les divertir, ont des avantages positifs pour leur développement physique et mental et pour leur santé. Le yoga pour enfants peut être une bonne option pour combiner le jeu avec la relaxation, la concentration et l'équilibre. Nous vous en dirons plus sur ce sport que vous pouvez pratiquer en famille, chez vous et à l'étranger.
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Valeurs

Saint Margaret's Day, 20 juillet. Noms pour les filles

Margarita est un nom pour une fille d'origine grecque qui signifie `` celle qui est belle comme une perle '', bien que généralement, sa signification soit assimilée à celle de la fleur. Dans tous les cas, la beauté de ce nom est plus qu'évidente, il peut donc être parfait pour votre fille. Bien que ce ne soit pas l'un des noms les plus fréquents, son utilisation est très familière et c'est l'un de ces noms qui reste frais et original malgré sa longue tradition.
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Valeurs

Massages pour éviter les vergetures pendant la grossesse

La femme enceinte subit une série d'importants changements vasculaires, hormonaux et corporels tout au long de la grossesse qui peuvent céder la place à des vergetures et des imperfections sur sa peau. Pour cette raison, il est très important que pendant la grossesse, elle adopte certaines mesures telles que le massage pour prévenir ou au moins atténuer les effets des vergetures.
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Valeurs

Préparation à l'accouchement. Exercices pour respirer

Lors de l'accouchement, la respiration est quelque chose qui compte beaucoup pour garder la femme enceinte calme et détendue, et ainsi pouvoir mieux collaborer à tout le processus de naissance de son bébé.L'objectif du travail est que la mère ait assez d'énergie pour fournissez à votre bébé autant d'oxygène que possible.
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