Soyez mères et pères

Que faire et que dire à vos enfants lorsque vous n'avez pas envie de jouer avec eux

Que faire et que dire à vos enfants lorsque vous n'avez pas envie de jouer avec eux


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Comment vous sentiriez-vous si votre partenaire vous disait qu'il vous aime beaucoup mais ne veut pas partager d'activités ou de temps avec vous? Quelque chose de similaire est ce que nos enfants doivent ressentir quand nous disons: «Je suis désolé, chérie, mais maintenant je ne veux plus jouer avec toi. Mais que pouvons-nous faire et dire aux enfants que nous n'avons pas envie de jouer avec eux?

Que pensera votre enfant avec cette réponse? Comment vous sentez-vous après l'avoir donné? Culpabilité? Sentiment d'une mauvaise mère ou d'un mauvais père? Ou vous sentez-vous simplement bien? Toutes ces questions et les sentiments et émotions qui fleuriront à ce moment-là, nous allons les traiter dans cet article afin que la prochaine fois que cela vous arrive, vous ayez les bons mots et les encouragements pour donner la réponse la plus rapide.

Maman, on joue? Papa, on joue? ... On est triste de dire non, car pour eux de jouer avec nous, leurs parents, ce n'est pas juste jouer; c'est la manière dont nos enfants doivent nous faire participer à leur langue, à leur communication et à leur monde. Mais pourquoi envisageons-nous de ne pas le faire?

Il peut y avoir plusieurs raisons:

- On se sent ridicule de jouer.

- On a l'impression de perdre du temps.

- Nous sommes fatigués.

- On s'ennuie de jouer avec eux.

- Nous ne nous donnons pas la permission d'être distraits ou de nous amuser.

- L'exigence de soi ou la perfection nous apparaît comme une charge de conscience.

- Notre corps tout entier fait mal après avoir joué avec lui ou elle.

- Le rôle d'adulte ne nous permet pas de nous connecter avec notre enfant intérieur.

- Nous avons d'autres tâches ménagères plus urgentes à faire.

- Nous ne savons pas aimer jouer avec nos enfants pendant un certain temps.

Parfois, le jeu auquel nos enfants veulent que nous jouions est juste un peu d'attention, peut-être un chatouillement, un peu d'ordre dans le jeu auquel il joue, l'aidant à ramasser les jouets ou simplement à le regarder pendant qu'il joue. Par conséquent, la première chose à faire avant de répondre est demandez-lui quel genre de jeu il veut que nous jouions ensemble.

Après, nous évaluerons si nous jouerons ou non le jeu avec eux. Et si la réponse est non, nous allons détailler quelques façons de vous le dire et de ne pas nous faire sentir mal:

- Merci fils, tu sais que j'aime jouer avec toi, mais maintenant je ne peux pas ... (lui donner une alternative) ... quand j'aurai fini de travailler. (Et bien sûr, faites-le).

- Merci ma chérie, ce jeu a l'air très amusant. Que pensez-vous si vous commencez et que dans un moment je vous rejoins?

- Je pense que nous pourrions nous amuser beaucoup mais que pensez-vous si nous attendons que maman ou papa joue ensemble?

- J'adore te regarder jouer, que dirais-tu de jouer pendant un moment et je te regarde?

Chacune de ces réponses vous donnera une pause pour continuer à faire ce que vous voulez pendant qu'il se conforme pendant un moment sans votre présence et sans le jeu partagé, mais vous ne pouvez pas abuser de ces réponses ou la relation en sera affectée. Le jeu est une façon de sentir que notre amour est un fait et pas seulement des mots.

Par contre, s'il y a vraiment une douleur corporelle ou une raison physique qui vous empêche vraiment de jouer autant que vous le voudriez avec vos enfants, calmez-vous, maman ou papa. Il y a autres alternatives passer du temps avec les enfants:

- Regardez une série ensemble.

- Cuisinez ensemble.

- Apprenez-lui à faire des puzzles ou toute autre activité qu'il veut apprendre (ils adorent les jeux de société).

- Coloriez ensemble.

- Aller au cinéma.

- Lisez ensemble.

- Laissez-le décider à partir d'une liste d'alternatives que vous avez déjà faites.

Les enfants ont besoin de parents présents, pas de parents parfaits, et jouer avec eux n'est qu'une partie de la parentalité. Ne vous torturez pas. Apprenez-lui que:

- Aujourd'hui pour toi, demain pour moi.

- Montrez-leur le chemin de l'autonomie pour qu'ils trouvent des alternatives à la réponse «maintenant je ne veux plus jouer avec toi».

- Apprenez-lui que tout n'est pas quand tu veux et que le bien, parfois, est fait attendre.

- Faites-lui valoriser le temps. Ce serait bien s'il comprenait que vous avez également besoin de temps pour vous et pour un autre.

De plus, nous vous proposons ici quelques solutions pour que vous ne vous sentiez pas mal:

- Adaptez le jeu à votre fatigue, au lieu de jouer au football, proposez de jouer à un jeu de société.

- Proposer des alternatives: Je n'ai pas envie de jouer à ça, mais et si ...?

- Faites la paix entre votre rôle d'adulte et d'enfant intérieur. Laissez votre ego de côté. Soyez empathique.

- Négocier avec lui ou elle une autre activité chez lui ou à l'étranger: se promener à la campagne, lire un livre, faire des puzzles ...

- Laissez-vous allerLaissez-le être votre guide et laissez-le prendre le contrôle du temps et du jeu.

- Souvenez-vous, ne mentez pas, n'ignorez pas, remerciez pour la demande et si la réponse est négative, cherchez une alternative. De cette façon, la relation continuera dans son bon équilibre et son amour.

- Enfin, apprenez à prendre soin de vous pour ne pas être stressé ou stressé, anxieux ou anxieux, fatigué ou fatigué ...

N'oublie pas ça nos enfants apprennent à vivre comme nous leur montrons comment nous vivons chaque jour. Nous sommes votre modèle.

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Commentaires:

  1. Adib

    C'est toujours agréable de lire des gens intelligents. Merci!

  2. Chesmu

    Fait intéressant, et l'analogue est?

  3. Zulkim

    la réponse compétente



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