Maladies infantiles

Maladies infantiles qui peuvent être évitées par le lavage des mains

Maladies infantiles qui peuvent être évitées par le lavage des mains


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Ce n'est un secret pour personne que nous sommes exposés à une grande variété d'infections dans le monde. Un exemple clair est qu'aujourd'hui le célèbre coronavirus nous frappe. Il est vrai que c'est une maladie très contagieuse, mais il existe des mesures très simples que tout le monde ne connaît apparemment pas et ceux qui savent ne les appliquent pas. Nous parlons de ces gestes qui pourraient empêcher cette et d'autres pathologies de se propager rapidement. Ce sont les maladies qui peuvent être évitées en lavant les mains des enfants et des adultes.

Saviez-vous que les mains sont l'une des zones du corps humain les plus exposées aux micro-organismes? Avec nos mains, nous touchons tout. Vous vous réveillez le matin, décrochez le téléphone pour éteindre l'alarme, puis couvrez votre bouche parce que vous venez de bâiller, mettez les pantoufles que vous avez laissées sous le lit et que vous ne pouvez pas les atteindre, alors vous les attrapez, puis ouvrez le poignée de toilette, ouvrez les toilettes ...

Et vous continuez à nettoyer, à prendre une douche et à faire d'innombrables tâches et voyages jusqu'à votre arrivée au travail, à l'université ou à l'école. Pourrions-nous me dire combien d'objets vos mains ont touchés dans cet intervalle de temps que je vous décris? Et pas seulement le vôtre, celui des autres aussi, car il est clair que non seulement vous touchez le bouton de l'ascenseur ou la porte du bus ...

Pour tout ça, le lavage des mains est la principale mesure à prendre pour éviter la contagion non seulement le coronavirus mais aussi de nombreuses autres maladies infectieuses que je vais énumérer ci-dessous:

- Maladies des voies respiratoires supérieures et inférieures, virales et bactériennes
Dans ce groupe, on retrouve la pneumonie, la bronchopneumonie, la bronchite, la laryngotrachéite, la pharyngite, l'amygdalite, la grippe, le rhume, la coqueluche, la diphtérie, la grippe ou Ah1N1.

Ces maladies se transmettent par le contact des sécrétions d'un patient malade, par la toux. par les soi-disant gouttelettes de fludge, les éternuements, les écoulements oculaires qui ont été en contact avec les mains du patient en bonne santé.

- Maladies gastro-intestinales virales, bactériennes et parasitaires
Salmonellose, amibiase, shiguelose, giardiase ou rotavirus.

Ils sont transmis par les matières fécales et les aliments contaminés par manque d'hygiène: après être allé aux toilettes ou avoir changé la couche d'un bébé malade et / ou avoir manipulé des aliments par des personnes qui n'avaient pas eu une hygiène des mains adéquate auparavant. cuisine.

- Maladies en général
Conjonctivite, hépatite virale, rougeole, rubéole, oreillons ou varicelle.

Le reste des maladies est exanthématique, c'est-à-dire qu'elles sont également transmises par contact direct de sécrétions, éternuements ou toux d'une personne malade à une personne en bonne santé.

Ce geste simple coûte parfois cher, mais après avoir découvert ses conséquences positives pour votre santé (en évitant toutes les maladies énumérées ci-dessus), vous devriez peut-être repenser l'incorporation de cette habitude dans votre quotidien et vérifier si vous le faites correctement. Nous avons commencé.

1. Mouillez-vous les mains avec de l'eau.

2. Placez une quantité suffisante de savon sur la paume de votre main pour couvrir toute la surface de la main.

3. Faites pivoter les paumes de vos mains ensemble.

4. Frottez la paume de la main droite contre l'arrière de la gauche, en emboîtant les doigts et vice versa.

5. Frottez maintenant les paumes de vos doigts ensemble, les doigts entrelacés.

6. C'est au tour de frotter le dos des doigts d'une main avec la paume de la main opposée.

7. Dans un mouvement de rotation, frottez le pouce gauche en le rattrapant avec la paume de la main droite et vice versa.

8. Maintenant, le bout des doigts de la main droite contre la main gauche et vice versa.

9. Rincez-vous les mains à l'eau.

10. Sécher avec une serviette jetable.

11. Fermez le robinet avec la serviette jetable une fois que vous vous êtes séché.

Et maintenant que nous connaissons l'importance de se laver les mains pour éviter de contracter des maladies et comment le faire correctement, il est temps de déterminer quand nous devons entreprendre cette action.

- Il est important de se laver les mains après être allé aux toilettes.

- Avant et après avoir mangé.

- Après avoir changé la couche d'un bébé.

- Avant, pendant et après la préparation des aliments.

- Si vous passez du temps à caresser des animaux.

- Après avoir rendu visite à des malades.

- Immédiatement après s'être mouché, avoir toussé ou éternué.

- Lorsque vous rentrez de l'école ou du travail.

- Pendant votre journée de travail, surtout si vous êtes un professionnel de la santé.

En plus de prendre toutes ces précautions, il est également important que envisagez de désinfecter le téléphone portable, car nous l'utilisons constamment et c'est un moyen de transport de micro-organismes.

N'oubliez pas que la principale arme pour vous protéger contre les maladies est un bon lavage des mains. Dans le cas où vous n'avez pas d'eau et de savon, vous devez emporter un gel antibactérien avec une concentration d'alcool supérieure à 70%. Alors, il n'y a pas d'excuses, prenez soin de votre santé maintenant!

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Commentaires:

  1. Dominick

    C'est une phrase très précieuse.

  2. Druce

    Pas de mauvais sujet

  3. Macfarlane

    J'ai aimé le premier - je pense que celui-ci n'est pas pire.

  4. Regenweald

    Je pense que c'est l'excellente phrase

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