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Quels avantages le football apporte-t-il aux enfants?

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Le football est l'un des sports les plus pratiqués et les plus suivis au monde. Garçons, filles, adolescents, adultes et grands-parents se lancent sur le terrain pour, selon les possibilités de chacun, passer un moment de concentration maximale et surtout de plaisir.

Ce sport suscite non seulement des passions chez ceux qui le suivent depuis les tribunes, mais apporte également d'innombrables avantages à ceux qui osent enfiler des chaussures de football et sortir sur le terrain de jeu. De plus, c'est l'un des sports vedettes dans les écoles du monde entier, où les garçons et les filles jouent.

Le football n'est pas seulement un sport de masse sans plus, c'est une activité qui apporte des bienfaits pour la santé et développement affectif des enfants qui le pratiquent.

Il est indiqué pour les enfants hyperactifs, car il les aide à acquérir discipline, organisation et concentration. Ce sport est également de plus en plus fréquent chez les enfants autistes ou les enfants atteints du syndrome d'Asperger en raison des multiples bienfaits observés dans leur comportement.

Avantages psychologiques pour les enfants qui jouent au football:

- Les enfants acquièrent des valeurs: la pratique du football renforce l'esprit de développement personnel et de sacrifice, génère de l'estime de soi chez l'enfant, assure la discipline, la capacité de travailler en groupe et de faire des efforts.

- Développement des capacités émotionnelles et d'apprentissage: les enfants améliorent leur capacité logique à réfléchir au mouvement le plus approprié, aident les enfants à socialiser, à apprendre à perdre et à tolérer la frustration.

Avantages physiques de jouer au football dans l'enfance:

- Augmente la puissance musculaire des jambes et aide les enfants à avoir plus de puissance dans les sauts.

- Stimule la coordination motrice: les enfants contrôlent mieux leur corps et gagnent en équilibre, en force et en bonne posture.

- Augmente la densité osseuse dans le fémur.

- Oxygène le sang.

- Améliore la vision périphérique: les enfants doivent faire attention non seulement à ce qui se trouve devant eux mais aussi à ce qui se passe autour d'eux.

- Améliore la capacité cardiovasculaire.

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Vidéo: Cest quoi les règles du football? - le Professeur Gamberge (Septembre 2022).