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Amis et grossesse: comme vous êtes belle!

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Féliciter une amie pour sa nouvelle maternité, j'adore ça. Avec mes félicitations, je partage votre joie, votre état d'espoir pour l'arrivée d'un nouvel enfant et, en tant que mère, je deviens une complice experte vers qui je peux me tourner si vous avez des questions.

Une de ses préoccupations, maintenant que le médecin vient de confirmer sa grossesse et lui a dit que tout allait très bien, était de savoir quoi faire pour que son corps soit à nouveau le même après la grossesse. Ainsi, avec un visage inquiet, je me suis demandé s'il était vrai que notre anatomie change autant qu'on le dit. Dans ce cas, j'ai préféré enlever le fer à repasser du problème et détourner le problème vers des aspects plus excitants liés à votre bébé. Mais elle a insisté à nouveau et je suis entré dans le vif du sujet, car la vérité est que le le corps se transforme avec la grossesse et l'allaitement Et si certains changements physiques sont temporaires, d'autres demeurent.

Alors je lui ai dit ce que toutes les mamans savent déjà et ce n'est pas un secret: pour éviter que la grossesse ne nous laisse sa marque, le plus important est de se prévenir et de prendre un maximum de soin de soi. Le secret ou la clé de la question est de savoir comment rassembler la volonté d'être constante que celui qui l'obtient. Un ventre bombé, des poignées d'amour, des imperfections cutanées, des fuites d'urine et une perte de cheveux sont des revers temporaires qui ont pour alliés l'exercice et une alimentation appropriée, des crèmes avec des filtres photoprotecteurs, des exercices de Kegel et des suppléments vitaminiques. D'autre part, les vergetures, les varices et la cellulite sont une autre affaire.

- Vergetures: Combattre les traces qu'ils peuvent laisser sur notre anatomie féminine demande de la discipline et de la volonté. Et c'est que les vergetures sont une conséquence de l'étirement de la peau sur l'abdomen, la poitrine et les fesses, et elles laissent de petites cicatrices, qui une fois qu'elles apparaissent, ont une solution difficile. Pour les éviter, il est préférable d'utiliser des crèmes spécifiques à base d'églantier plusieurs fois par jour, une fois le matin et une fois le soir.

- Varices: Les varices représentent un autre front contre lequel lutter pendant la grossesse en raison du compromis veineux que la croissance de l'utérus exerce sur les jambes. Les crèmes froides contre la fatigue, la marche tous les jours pendant au moins une demi-heure et le rafraîchissement des membres inférieurs avec de l'eau froide pendant la douche quotidienne aident à améliorer le retour veineux et à prévenir les veines dilatées qui, une fois épaissies, leur sont difficiles à disparaître, en particulier les veines fines. ou des varicosités. Et enfin, mettre la peau d'orange sur la taille avant qu'elle n'apparaisse est l'objectif prioritaire de la beauté pendant la grossesse.

- Cellulite: La cellulite ne distingue pas les types de femmes, l'âge ou le teint physique. Il affecte les minces ou les dodus, les jeunes ou les matures. Mais avec l'arrivée de la grossesse et les changements hormonaux qui se produisent, la peau d'orange trouve un terreau idéal pour s'installer. L'exercice, une alimentation saine, des massages et, après l'accouchement, certains traitements en institut contribuent à l'améliorer, même s'il est difficile de l'éliminer complètement.

Marisol Nouveau. Editeur de notre site

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